11月18日（月）ヒップホップクラス、ダイアモンドクラス

ヒップホップ～講師：ＮＡＮＡＫＯ～

 

ひなのちゃん　れなちゃん　まりんちゃんがレッスンしました。

ゆめちゃんがお休みでした。

 

本日からまりんちゃんが参加です！

 

学校の両立と大変かと思いますが、

自分のペースでレッスンに来てくださいね。

 

ストレッチをして今日も倒立です。

自分で立てるように、練習していきましょうね。

 

両足倒立も、みんなあと少しのところですが、、、

なかなかうまくいきませんね。

腕に体重をかけることが出来たら、

腹筋に力をいれるタイミングをつかんでください！

全ては練習です。

 

 

先週に引き続き、ステップの組み合わせです。

レッスンでもお伝えしましたが、

やり方を覚えたら、リズムに合わせること。

首、手の動きも含めてどうやったらよく見えるか

研究してください。

 

 

振り付けは3人から4人に増えて、さらに見栄えしますね！！

振りを覚えたら、ぴったり揃うようにあわせていきますよ。

ソロのところも音をつかんで自分だけの見せ場を

自分で作り上げていきましょう。

 

 

まりんちゃんは一気に振りを写しましたが、

さすが、覚えるのが早いです。

 

この調子でガンガンレッスンしていきましょうね♪

 

 

来週はみんなテスト前みたいですが、

出来たら息抜きにレッスンしに来てくださいね。

 

お待ちしております。

 

 

 ダイアモンドクラス～講師：靖子先生～

 ひなのちゃん　みらいちゃん　まりんちゃんがレッスンしました。

ゆめちゃんがお休みでした。

今日からお首と視線、ｂｏｄｙの使い方を強化したいと思います。

足のポジションも少しずつシャープになってきたので、

ステップアップしたいと思います。

 

お首と視線はまぶただけで角度も何も動かなくなってしまいますね。

バーのプリエからひとつひとつ応用で進みました。

しっかり体に入るよう、繰り返し練習していきましょう。

１日だけでもみんなやわらかく踊れるようになりました。☆☆☆

 

新しく聞くことを、積極的に練習していて、とてもよかったです。

なので腹筋が弱いおなかにもよろしく伝えてください。

積極的にトレーニングです。