3月3日（月）ヒップホップクラス　ダイアモンドクラス

ヒップホップクラス～講師：ＮＡＮＡＫＯ～

 

今日は、ストレッチをしたあとに少しフロアをやりました。

 

簡単なものほど、しっかりひざをあげる、止めるところは止める！

ポイントをしっかりつかんでいきましょう。

 

手の先、腕の高さ、首の向き、足のつき方

考えればいくらでも課題は出てきますね。

 

ここをしっかりおさえていかないと、

どんな踊りでもなあなあに、だらけたよう見えてしまいます。

ここは決める！というところを自分で研究してください。

 

振り付けは、もっと音を良く聞いて下さい。

もっとたっぷり時間がつかえると思います。

早取りがちです！

 

今の自分に満足せず、あと少しの時間を無駄なく使っていきましょう～！

 

 

宜しくお願いします。

 

ダイアモンドクラス～講師：土肥靖子先生～

 

♪今日は楽しいひな祭り～♪

 

一昨日アダジオクラスで思ったことなど話してから

バーレッスンの前にまずは心の準備。

どういうレッスンをしたいか、集中して出来るように進めました。

 

まりんは最初のプレパレーションからいい顔をして、

ひとつひとつ気合を入れて挑みました！

みらいはお首の動きを忘れてしまいますが、

繰り返し練習して美しくなりました。

ひなのはわたしの注意を聞いてよく反応しました。

ただ、言われる前に自分から注意して欲しい。

5番のポジション、アテールで足の裏、かかとをつけるのは絶対です。

繰り返し練習すれば出来ること。

自分の気持ち次第でその日のレッスンは

いくらでも良い発見と発展が出来ることを、もっと感じましょう。

 

そのアンテナづくり必須です!!