4月12日（土）追加レッスン【バレエ】

追加レッスン【バレエ】～講師：土肥靖子先生～

 

 

 

 

 

 

 

 

ひなの→ダイヤのお窓プリエする。軸を意識する。つま先の重心

みらい→バーでやった軸をセンターでもしっかり感じる。

まりん→中心を引き上げる。首をしっかりつける。

ゆうな→5番はいつもかかとをしめる。

せいら→アンオーのポジションお顔をつける

くれは→お顔つける

 

 

振り付けに入る前に、まずはのびやかに踊る為の強化レッスン。

バーを終え、センターのレッスンの目標を発表してもらいました。

 

ただ、レッスンを受けるのではなく、小さなことでも目標に向かって!!

美しさを追求することと、もっと頑張るぞ!!と思う心を作りたいです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイアモンドクラスでも強化しましたが、プリエのときのポジションの変え方。

ススルルベからのおり方。付け根を起こしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特に気になったのは、お首が全く動かない事、

アラベスクがあまりにも低くてびっくりしました。

これは頑張る心が弱すぎます。

気持ち次第でいくらでも身体を使えます。

 

とても良かったのは、アラベスクのアームスと首すじが美しくなりました。

大きな返事をしてから元気に踊った成果ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスンの始まりから終わる頃には、

しっかり美しくなり、次の課題も見つかりました。

みんなの輝きを引き出せるよう、次回もビシバシいきます☆