4月16日（水）サファイアクラス（小学1年生～小学3年生）

  サファイアクラス～講師：石浜美宇先生～

 

今日もバーレッスンは先週と同じ順番にして進めました。

 

2年生、3年生に順番にお姉さんとしてお手本をやってもらいましたが

選ばれたときの嬉しそうな顔が皆さんすごく嬉しそう。

お姉さんとしての自覚が出てきていてステキです。

 

☆両手バーで１．２．４．５番のプリエ

 

☆両手バーで5番のタンジュ

右側が終わった時につま先を１人ずつ押して伸ばす体操をしました。

1人ずつ確認したら左側はものすごく伸びてびっくりしました。

 

☆両手バーでタンジュと同じ順番でジュッテ

もう少し床を押すようにこすれるといいですね。

つま先は良く伸びていてとても良かったです。

 

☆片手バーでグランバトマンの前と横

今日はカウントをゆっくりにしてより降ろしたとき脚のつま先が伸びるようにしました。

 

☆両手バーでグランバトマンの後ろとシャンジュマン

つま先をしっかり伸ばす確認をしたので

ジャンプ（シャンジュマン）のつま先がすごくきれいでした。

シャンジュマンはみんな大好きで

ピョンピョン自習してくれてかわいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなでストレッチテストに向けてストレッチをしてから

センターに。

なおちゃんは合宿でブリッヂが出来るようになり、

嬉しそうに私に見せてくれました。

よく頑張りましたね。

 

 

 

 

 

 

 

センターはエシャッペソテ、パドゥブレ、

今日は先週よりレベルUPしてシャッセのターンをやりました。

パドゥブレとエシャッペソーテの組み合わせもやりました。

子供達に声を出して数えながら動いてもらいました。

一気によくなりました。

やはり自分で声を出して数えると集中しますね！

 

来週も頑張りましょう！！