7月5日ローズクラス入門(大人のバレエレッスン)

土曜ローズクラス入門~指導::古屋敷レナ(代講)

今日は朝から雨で
とってもじめじめしていましたね。

体が鈍くなってしまうような天気ですが
ストレッチで少しずつやわらかくしていきましょう。

バーレッスンをやってから
貴婦人の振り付けをやりました。

とても美しい音楽なので
ただ振り付けをやるというよりも、音の流れと合わせることが大事です。

動きが早く終わってしまわないようにたっぷりと優雅に動きます。
それを意識するだけで随分と変わりました。

貴婦人のイメージをたくさん膨らませてみましょう(*^^*)

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