7月3日（木）ポアント中級クラス

ポアント中級～講師：ＮＯＺＯＭＩ先生

 

アームスも円を描くように美しく大きく動かす練習をしました。

胸の中心も意識して背骨の間を広げて上半身を使います。

踊りが大きくなりましたね。

 

体力もしっかりと行っていきましょう。

曲の後半でバテないように、力配分も考えながら

踊り切れるように練習しましょうね。

 

 

 

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