７月２８日（月）ヒップホップクラス

ヒップホップクラス～講師：ＮＡＮＡＫＯ～

 

今日もストレッチ⇒アイソレーションの流れでレッスンスタートしました。

 

アイソレーションはひとつひとつ丁寧にやりましょう！

身体を最大限大きく動かすことです。

 

胸の動きも、左回しが苦手との声がいくつか。

でも反対に動かしているだけで、右回しとやっていることは同じです。

慌てず、やるべきことをやるだけです！

家でもやってきてください。

 

 

そして、振付では音の確認と振り入れです。

 

1曲目は音にあわせる部分がたくさんあります。

よく音を聞いて、音と共に動いて下さい。

カウントだけとっていれば良いわけではありません！

曲の雰囲気に合わせた動き方をしてください。

 

ひなのソロの部分、音確認しました！

来週はもっと胸張ってやってください～

 

サビ終わりの部分は、各自で流すところ、止めるところ。

自分で考えてください。

 

踊ってください！

 

 

本番まであと少し！

かっこいいって言ってもらえるように

気持ちも作っていきましょう。