10月8日（水）サファイアクラス（小学1年生～小学3年生）

サファイアクラス～講師：石浜美宇先生～

今日はストレッチテストを行いました。

なおちゃん、ほのかちゃんは立ったままブリッジをしてきれいに起き上がれるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほのかちゃん、怖がらないで勇気を出して

自分に甘えずに挑戦したらちゃんとできましたね！

自信がついたようで嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みづきちゃんも今日はじめて

ついにブリッジから起き上がれるようになりました！！

ずっと頑張ってきた成果がでましたね。

 

おうちで頑張っている生徒さんが多く、レベルアップした子が多かったです。

また来月頑張りましょう。

 

バーレッスンでは引き続きパッセのバランスを強化しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

軸のお膝がゆるみやすいので

しっかり膝上を引き上げて強い軸足を作りましょう。

あとはパッセ、高い位置でキレイな三角形を作りましょう。

センターではピルエットとパドブレをやりました。

今日は右回転しかできませんでしたが、

回る方向と立つ足、誰も間違えずにできましたね。

これを覚えてしまえばあとは形を修正するのみです。

バランスだけの時はきれいにできていても

回るとやはりパッセの位置やお膝のゆるみ、爪先のゆるみが目立ちます。

ピルエットはみんな目標にしている憧れのパなので、

よく練習してくれていますが、ただ回れればOKなわけではなく、

キレイな形で回れてこそはじめて素敵なピルエットなので、

回る前によーく考えて身体中に注意を行き渡らせてから回りましょうね！

 

来週は左もやりたいので、今日のことを忘れずにいてくださいね。

 

今日初日の、りのちゃん ちょっと緊張していましたが、

楽しくレッスン出来たみたいでよかったです。

いつも感じるのですが、みんな新しいお友だちや、

他の曜日のお友だちが振替で来てくれたときも

いつでも優しく迎え入れてあげる姿がとっても素敵です。

そのキレイな心のまま大人になってくださいね。

 

ではまた来週頑張りましょう☆