11月29日土曜エメラルド＆ガーネットクラス（９～１５才クラシックバレエ）

今日は２週間ぶりのレッスンでした。

そのせいか、前回お伝えしたポーズとポーズのつなぎのことを

すっかり忘れてしまっています。

バーレッスンの内容も、ただ順番を覚えて動くのではなく

少しずつ踊りにしていきましょう。

センターのレッスンでは

アダジオに少し時間をかけました。

自分の引き上げる筋力だけでバランスをとるのですがら

とても大変です。

筋力が足りないと足首がグラグラしてしまいますね。

続けていけばいつか引き上げる実感が出てきますから

とにかく続けましょう。

どんな動きでもそうですが

以前言われた注意を何度も受けないようにしていきましょう。

自分を向上していくには

１つ１つの注意を自分のものにして次に進むことです。

やればできるはずですよ。

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