12月13日土曜ローズ入門クラス（美しい女性のバレエレッスン）
土曜ローズクラス入門～指導：杉もとみな子
ストレッチをして、バーレッスンをしました。
バーレッスンの時から、アームスの使い方や
指先の使い方を綺麗に、基本を覚えましょう。
フロアではパドブレにターンを入れてみました。
上半身を美しく！！
長い首筋はバレエの素敵なところですね。
恥ずかしがらずに思いきってやってみてくださいね。
ここのところやっているワルツのステップですが
小さく動いているといつまでも出来ているのかどうか
ご自分の確認ができませんね。
思いきってリズムにのって踊ってください。
私がとなりで踊っていると
タイミングが掴めると思います。
それをご自分のものにしてください！
- お知らせ項目
-
- カレンダー
-
« 2025年 12月 »
| 月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
- アーカイブ
-
-
- 最近のお知らせ
-
- RSSフィード
-
ページの先頭に戻る
