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12月15日月曜ダイアモンドクラス（高校生以上）
- 2014-12-18 (木)
- 先生方からのレッスンメッセージ
ダイアモンドクラス～講師：土肥靖子～
先週に続いて、足裏の使い方がなめらかでとても良かったです。
重心の捉え方もだいぶ感じられるようになったので、
バランスが安定してきました。
とても良いです!!
センターではのびやかに踊る気持ちを
体で表現できるよう練習しました。
アームスを使うと頭が止まってしまう。
その反対もなってしまいます。
アロンジェのときに一緒に頭も動くように。
プリエからソッテをするときはプリエのバネの時に
一緒にＢｏｄｙが使えるように。
だいぶなめらかになって良いです。
全身が繋がるよう、また次回も楽しみましょう。
実のあるレッスンでした☆