１月２９日木曜ポアント中級クラス

1月２９日　木曜ポアント中級クラス　　　　講師NOZOMI

バーレッスンでは軸の意識を大切に、自由に上体や脚を動かせるように

練習しました。

呼吸を大切に動くと、踊りが変わってきました。

頑張りすぎて、力を入れすぎないように、いらない力を抜いて

体をのびやかに使えるようになると良いですね。

ひなのちゃん、まりんちゃん、ますます良くなっていくと思います。

日々の成長を感じます。次の舞台に向けて、今はしっかりレッスンを

積み重ねていきましょうね!

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