2月4日水曜サファイア（小学1年生～小学3年生・クラシックバレエ）

水曜サファイアクラス～講師：石浜美宇～

 

今日はストレッチテストを行いました。

頑張ってきたひとはしっかり成果が出ていましたし、

ちゃんとストレッチをやって来なかった人はかたくなっていました。

また次回に向けて頑張りましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はみんなで輪になってテストを行ったので、

自分の順番じゃないときもずっとストレッチをしている状態でキープでしたので、

「つかれたー」「足がしびれるー」などの声も小声で聞こえてきましたが

長い時間キープしてストレッチが出来たので良かったと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターレッスンでも集中でき、前回練習したパドシャ（片足ずつジャンプ）も

全員が腕の動きや上半身の動きをつけて動けるようになりました。

 

レッスン前のみんなのルールは毎回、自主的に手を上げてくれた人に

1人で言って頂いた後で、全員で言っています。

初めは手を上げるのにも勇気が要りますし

１人でみんなの前で大きな声で言うのはドキドキすると思いますが、

徐々に皆さんが積極的に発表できるようになり、

とても嬉しく思っています。