2月8日月曜ダイアモンドクラス（高校生以上）

ダイアモンドクラス～講師：土肥靖子～

もっともっと美しくなりたい！

バレエのしなやかさを通して、踊る楽しさを感じてほしい！

先週に引き続き、

背筋と体幹のトレーニングを含め足の裏から基礎を確認しながらレッスンを始めました。

 

パッセは完成してからアンデオールするのではなく、クペアンデオールを意識しながらつくりましょう。

支えながら何度も練習したら、綺麗な足になってきました。その調子です。

アームスと首すじ目線を一緒につかって踊ることの練習も引き続き強化しています。

お話をする時に気持ちを込めてよくようがあるように、

踊りでも全身を一緒に踊ることで気持ちを表現することができます。

 

つい足だけに集中してしまうので、くり返し練習しましょう。

具体的にライン等を確認したので、おさらいしていてください。

 

積極的にレッスンする様子、とても良かったです。

しっかり見守っています。失敗を恐れず楽しんで挑戦しましょう。