2月12日イオンカルチャー葛西店　杉もとみな子の「ミントクラス」（小学生バレエ・歌）

今日は2人とも元気に登場！

特にせのちゃんはお腹の中に「笑い虫」でもいたのか

終始けたけたと笑っていました。

みてるこちらもなんだか可笑しくなってしまいましたよ。

全体的に背中とお腹の力が足りないようですね。

ストレッチで腹筋もしていますがまだまだ弱い～～～。

背筋はとても必要な筋力です。

デベロッペは腹筋の力だけでなく背筋の力も必要となってきます。

かれんちゃん、後ろのデベロッペの際は

もう少し胸を前に出していいので上げた脚をきれいに伸ばすこと。

せのちゃん、脚はきれいに上がりますから

後は肩の力で上げようとせず腹筋・背筋を使いましょう。

新しくバーでジャンプも取り入れましたが、

びっくりするぐらいジャンプが低い！！

いけません～～～！！

脚で床をしっかり押して高いジャンプを！来週も練習しましょうね。

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