4月16 日木曜ポアント中級クラス

4月16日木曜ポアント中級クラス    講師NOZOMI

 

バーレッスンでは、背中の意識をもって行いました。

今日、体の引き上げの感覚がかなりあったと思います。

出来た時の感覚を忘れずに、体に覚えさせましょう。

アンデオールも少しずつ良くなってきています。

関節に力を入れすぎず、開放して動けるようになりたいですね。

作品練習も行いました。まだ、振りの細かい点を合わせていますが

イメージをお伝えして、それを感じてもらえればと思います。

作品のイメージを作り上げていきましょう。

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