4月30日木曜ポアント中級クラス

4月30日木曜ポアント中級クラス   講師NOZOMI

背中、背骨をまっすぐ立てて、おなかの下から頭の上までをつなげて、引き上げました。

つながりの意識を持って動くと、バーレッスンもとてもスムーズで力が抜けて感じました。

ジャンプはプリエを大切に、上へ跳ぶことより、下の意識をもつことでとても安定して

きました。

ロマンティックスノーは、ソリストの最後の部分を振付けました。

軽やかにリズムにのって踊ってほしいです。

移動の所が多いので、走り方、歩き方を美しく、ドゥミポアントで出来るよう、心掛けて下さい。

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