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汗をかく季節になりました。
レッスンが終わってとても喉がかわくと思いますので、これからは水やお茶などの水分をお持ちください。
さて、先週から入ったここみちゃんはバレエのポジションに少しずつ慣れてきましたね(^-^)
バーレッスンの内容は毎回同じです。
数を重ねていけば必ず体が覚えてきますよ。
1年生の二人はエシャッペ(右5番ポジションから足を開いてつま先で立つ→左5番に戻る)、
シャンジュマン(右の5番からジャンプして左の5番で着地する)などを丁寧にやりました。
時々、おしりが出たり姿勢がくずれるので気をつけましょう。
りなちゃんは少しお姉さんなので、カウントを早くしたり、難しい動きを入れたりしています。
暑くなってきたからか、皆さんスタミナがなくなりやすいです。
すぐ座りたがりますし、ジャンプ力もまだまだです。
これから夏に向けて体力をつけて元気いっぱいに過ごしましょう(^o^)/~~
