6月15日イオンカルチャークラブ東雲店「ジュニアクラス」（小学生クラシックバレエ・歌）

ジュニアクラス～指導：古屋敷レナ

今日は蒸し暑い日でしたね。
だからといって頭がボーッとしたままでは集中力が欠けてしまいます。

バレエのレッスンは１時間ですからその間は気合いを入れて、

最後まで気持ちを引き締めましょう！

二人ともまだまだ体力がついていないので、すぐに座りたがります。
バーレッスン、センターレッスンを数やることで持久力、忍耐力をつけたいですね。

ストレッチはおうちでも続けること。
続けることで必ず柔らかくなります。

はるみちゃん
パドブレがとてもふらふらして、まっすぐに進めません。
お膝は伸ばして、高いルルベで練習しましょう。

ここみちゃん
ジャンプや、エシャッペの時のプリエでおしりが少し出てしまいます。
姿勢はそのままのプリエを練習してみてください。

レッスン中は、先生の話すことをいつでも聞いていてください。
そして言われたポジションにすぐ対応できるように。

来週は期待していますよ(^-^)