8月20日木曜ポアント中級クラス

8月20日　木曜ポアント中級クラス　　　　　講師ＮＯＺＯＭＩ

 

発表会の後初めてのクラスでした。

1人1人挨拶してきてくれました。

反省もありますが、それぞれが力を出し切って踊れたのではないでしょうか。

また、これからの目標に向かって頑張りましょう。

 

今日は基礎に立ち返って体の感覚を感じながらレッスンしました。

軸の意識、中心へ集めて余分な力は抜いていきましょう。

体のつながりを大切に、美しいラインを作っていきましょう。

自分の体の感覚を養うことで、新たな発見がありますよ☆

 

 

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