9月3日木曜ポアント中級クラス

9月3日木曜ポアント中級クラス    講師NOZOMI

先週に引き続きアームスの使い方を確認しました。

体ののびた感じが少しずつ出てきて動きがスムーズになってきました。

その他にも意識のポイントをお話しましたが、1人1人が感じてもらえるまで

練習していきたいと思います。

上手くいった時の感覚、気をつけたこと、を忘れずに自分のものにしていきましょう。

 

アレグロやグランワルツは、もっと大きく動けるようになると

良いですね。

上半身の使い方も工夫していきましょう。

 

ページの先頭に戻る