9月12日土曜エメラルド＆ガーネット（小学4年生～中学3年生・クラシックバレエ）

土曜エメラルド＆ガーネット～講師：古屋敷レナ～

 

バーレッスンが終わってから、ストレッチテストを行いました。

安定している人はこのまま持続していきましょう。
ひとつだけ苦手、という人も多いです。
そこを見捨てず、向き合ってください。
何もしないから変わらないのですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターレッスンでは、色々なことをやりました。

ピルエットは皆さんだいぶ良くなっています。
顔のつけ方が甘い人がちらほら。
シングルで回るときから、しっかり目線を決めましょう。

シソンヌを連続でやりましたが、フェルメは５番プリエをしっかりと。

ジャンプ中は両脚を引っ張るくらい伸ばしてください。
ウーベルトは片足着地ですから、ボディが倒れないように引き上げて。

最後に、ピケターンのマネージを久しぶりにやりました。
後半になると一回転を回りきれていないことが多いです。
あとはアームスですね、ひじが落ちてこないように。

左が苦手な人が多いので、次回は左をたくさんやりたいと思います。