9月14日月曜ガーネット＆ダイアモンド（中学生以上・クラシックバレエ）

先週感じたことをいかして、アロンジェのれんしゅうをたくさんしました。

背中の中でしっかりけんこうこつを意識して。

長く伸ばしてアームスの小指の先を見ます。

思ったよりも首を大きく動かさなければいけないし、首すじも少しはっきり立てて使わなければいけません。

くり返しレッスンして可動域を広げましょう。

今より美しい背中になりたいですね。

私に注意されたら、今日もとても良いえがおでした。

良いのです、、、、えがおの後はすぐれんしゅうしましょう。

すぐれんしゅう！というのが上達への近道ですよ。

良いえがお・前向きなしせいgoodです。

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