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先週に引き続き、みな子先生の代わりにクラスを担当させていただきました。
ストレッチですが、これは練習あるのみだなと改めて感じました。
みるみる柔らかくなっていく子もいれば、ずっと辛そうな子もいます。
痛いから練習をやらない、ではいつまでも変わりません。
でもなぜ痛いのを我慢しなければならないのか。
それを知っているのと知っていないのでは、
頑張り方は変わってしまうかもしれませんね。
山登りと一緒で辛いのを我慢して登っていくと、
必ず素晴らしい景色が待っています。
それを知っているから我慢して登れる。
痛いのを我慢してストレッチを頑張ると何が待っているのか。
柔い体を持っていると、まず体が動かしやすくなります。
動きの範囲が広がり色々なことができるようになります。
その開放感みたいなものは、確かに柔らかくならないとわからないし、
言葉で説明しても理解しにくく、それを直接の目標にするのは難しいかもしれません。
私ももっと例えを使ったりして上手にやる気を引き出せるように
導いていくことを念頭にクラスをやっていきたいです。
本日も特別に英語を言ってみる時間を設けてみました。
音に乗せて言ってみると、とても入っていきやすく、
みんな大きな声で言ってくれました。
「Hello How are you?」と言ってみてください。
答える時は「Iam good」か「I`m fine thank you」です。
お家でも言ってみて下さい。
ストレッチ、バーとちょっと時間をとってしまったこともありますが、
今日はどういうわけか、多くの子がレッスン中に、トイレに行くという
連鎖現象が怒りました。
レッスン前に済ませていても、誰かが行きはじめるとつられたりしてしまいます。
やはりレッスンが滞る原因になりますので、私も
集中できるレッスンを心がけたいと思います。
来週は、またみな子先生に戻ります。
アシスタントとしてみなさんをサポートしてまいります。
では、See you next week!