10月15日木曜ポアント中級クラス

10月15日木曜ポアント中級クラス　　　講師ＮＯＺＯＭＩ

 

背中からアームスを使うこと、上体を引き上げて脚を動かすこと

引き続き練習しています。

 

進級組も少しずつレッスンに慣れてきたようです。

一つずつ積み重ねていきましょう。

 

アレグロではリズムについてこれなくなってしまうことがありましたが、

上半身も使って工夫してみましょう。

 

グランジャンプはよく跳べていましたね。

練習を沢山して、強い体を作っていきましょう！

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