10月15日イオンカルチャークラブ葛西店「ジュニアクラス」 ミントクラス 小学生クラシックバレエ

ジュニアクラス(ミントクラス)~指導:古館奈津子

身体に不調や痛みがある場合はレッスン前に遠慮せずに言って下さいね。

痛いのをガマンして無理に続ける事はあまりよくありません。

先週末に運動会で左足付け根を痛めたとのこと。

ご本人の様子を見つつレッスンは続けました。

打ち身のようなので治ると思いますが安静にね。

さて、ピケターン、随分と良くなりましたよ!あとはパセの脚を降ろす際は軸足に沿わせ

5番ポジションに必ずおりましょう。上半身の使い方は良かったですよ。

先々週から引き続きグリッサード・アッサンブレを。やはり床を押す力がどうしても

弱いです。しっかりプリエを踏んで床を押し上げましょう。膝のバネも大事ですね。

来週には脚良くなっていますように・・・・。

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