10月19日月曜ダイアモンドクラス（高校生以上）

月曜ダイアモンド～講師：土肥靖子

 

シルバーウィーク明けから改めてスタート企画！！

美しい身体の土台づくり。

 

今日のバーレッスンでは「身体の軸、真ん中を知る」です。

軸がわからなければしっかり立てず、床を押せず丸い背中になってしまいます。

何度も何度も根気良くみがこうとする強い心もつくりながら、美しい身体をつくりましょう。

背中の中でけんこうこつが浮かびあがってとてもキレイでした。

 

センターレッスンの後半、アレグロとグランワルツは

今日から1ヶ月同じプログラムにしようと思います。

くり返すことで自分でも上達がよく感じられるのと、

ひとつひとつのパを追求することができます。

順番はノートにひかえておくように伝えました。

パの名前をおぼえることもできますし、

踊りについて話し合い質問し合ってノートに書いている姿も

仲良く明るくていいなぁと思いました。

 

もっともっとバレエを楽しんでいきましょうね。