10月19日月曜ヒップホップ(中学生以上)

月曜ヒップホップクラス~講師:NANAKO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アイソレ、筋トレ引き続き行っています。

1つ1つ丁寧に!

リズムトレーニング、2人とももっと適度に力を抜いていきましょう‘。

来週ここに時間を使ってもっと丁寧にやりたいと思います。

“カチコチ”卒業!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はステップの練習をたくさんしました!

ダウンアップをきちんととりながら、足の運びは丁寧に。

音が少し速くても変わりません。準備をもっと早くから始めましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、振り付けはさらに4×8進みました。

まずは振付を覚えて、そこからさらに極めて行きます。

音楽の雰囲気をもっと掴んで踊りたいです。

来週までに振りを頭に入れて来て下さい~~

 

 

♪♪Jason Mraz/The Dynamo of Volition

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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