〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
今日はとても寒い日でしたが、子供達は元気いっぱいでした。
来週のストレッチテストに備えて長めのストレッチからスタートしました。
このポイントをしっかり押さえて練習してきて下さいね。『スプリッツ(前後開脚)はおへそをまっすぐにすること.
ブリッジがまだ1人で出来ない人はサポートを入れながら練習しました。
バーレッスンは1年生達がすごく準備がはやく、
均等な間隔に並ぶのが上手になりました。


ルルベ(背伸び)も筋力が強くなり安定してきています。
センターでは1年生も今日からお姉さん達と同じ
素早く脚を動かすアッサンブレに挑戦しました。
少しむずかしいですが、がんばっていきましょう。
お姉さん達はアラベスクのバランスを新しくとり入れました.


来週またがんばりましょう。