11月30日月曜ガーネット&ダイアモンド（中学生以上・クラシックバレエ）

今日はアームスのタイミングと

使い方を重点的にレッスンしました。

えいみーちゃん、アンナバンのおひじは必ず外を向けて

両手で大きな花束を持っているように柔らかい円をつくりましょう。

ひじがのびていると踊りがかたくみえてしまうほど、ひじの動きは大切です。

センターレッスンでのワルツステップ、

だいぶなめらかになってきました。

この調子でどこにつま先を出すのか、

アンナバンの用意も練習しましょう。

ひなのちゃんのシェネの上達が見えてよかったです。

アラベスクの上半身のポジションも美しくなってきました。

まりんちゃんはストレッチを積極的にやっていてgood.

来週はストレッチテストを行います。

お風呂に入ってよく温まり、体を柔らかく、

背中のほうへ伸びる美しい後ろ足！

アラベスクを目指しましょう!!

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