〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
今日はストレッチテストを行いました。
今回のストレッチテストは
私が採点する最後のストレッチテストです。
みなさんかなり頑張って下さったようで、
満点も二人、あと一息の人も沢山いました。
今日のテストに向けて頑張った気持ちをこれからも継続しましょう。
今日はみなさんのノートのストレッチテストのページに
全員に一言ずつコメントをさせていただきました。
これからも頑張ってくださいね。
ストレッチテストに時間を使ったので、
バーレッスンで今日はおしまいになってしまいましたが、
明るいお顔で張り切ってみなさん頑張れました。
特にルルベ(背伸び)でしっかり立つ意識と
筋力が本当に強くなりました。
来週はセンターレッスンも沢山やりましょう。
寒くなってきたせいか、
レッスン中おトイレに行きたくなる人が多いです。
サファイアクラスでは基本的には
途中のおトイレは許可されないはずのクラスです。
もうお姉さんなので、
90分のレッスンおトイレに行きたくならないように
レッスン前に行きましょう。
途中で行くのは具合の悪くなってしまったときや、
どうしてもの時だけにする事、
そしてきちんとその際は先生の許可をとりましょう。