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1月6日水曜ローズ朝のクラス＋トゥシューズクラス（大人のバレエレッスン）
- 2016-01-08 (金)
- みな子先生のレッスン日記
水曜ローズ朝のクラス＋トゥシューズレッスン～指導：杉もとみな子
明けましておめでとうございます♫
新年のレッスンがスタートしました。
お正月にのんびりしたので、ちょっとからだがなまっていますね～～
またじっくり伸ばしていきましょう。
バーレッスンをしてフロアをしました。
新しいパを増やして行きたいと思います。
レッスンで習ったことをおうちでも練習してみてくださいね。
今年も皆さんご一緒に、笑顔で、楽しくレッスンをしましょうね～♫
（トゥシューズレッスン）
とにかく筋力アップ！！
そして美しい姿勢と笑顔です。
お休みがあった分、筋力がおちているので
立っていることが辛く感じると思います。
そんな時こそ、目線を落とさず遠くにして美しい笑顔をつくりましょう。