1月29日　金曜サファイアクラス（６～９才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

新しい年になって、クラスに活気が満ちてきました！

以前を思うと、本当に成長を感じます。

この調子ですよ～～～♫

目線をしっかり決めて（動かさず）レッスンしてください！

それだけで集中できて、間違いも少なくなります。

ご自分のお膝が伸びているかどうか

目で見て確認してはいけません。

遠くの斜め上の方に目線とっていても、脳でそれを確認することができます。

それが大事なのです！！

どこを見るか指示されたら、必ずそこに目線を！！

それ以外は正面の遠いお空の方を見ましょう。

フロアではまずアダジオです。

ここまでに時間をかけて作ったバレエの体を生かして

優雅に踊りましょう！！

常に強い腹筋背筋で支えて、まっすぐ美しく踊りましょう

フロアでのびのび踊ると、テンションも上がりますね～～。

並び順は特に私は指示しておりませんが

自分たちからきれいに並びましょう。

その時、譲り合う心や姿勢が大切です。