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バレエのアームスの使い方を覚えましょう
基本的な形を体に覚え込ませることが大切です。
通り道も決まっています。
基本的には右手と左手の指先は、見えないゴムでつながっていると思ってください。
バラバラにならないように。
その手の使い方が身につくと、フロアになった時に美しく、踊りやすくなります。
身につけるには何度も何度も練習するしかありません。
おうちでも毎日やってみてくださいね~~ヾ(*´∀`*)ノ
(トゥシューズ)
体を支えるための基本的な筋肉がついていないと
やはりフロアでトゥで踊るのは難しいですね。
地道に鍛えていきましょう。
ある程度立てるようになったら、目線を遠くに
表情もバレエスマイルにしてください!
これは見た目のことだけでなく、引き上げるため絶対に必要なことなのです。
バレエスマイルも、毎朝鏡を見てやってみてくださいね♫
一日を明るくスタートできますよ~(*´∀`*)
引き続き頑張っていきましょう!