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インフルエンザが流行ってきましたね。
皆さんお気をつけくださいね~
さて、今日はストレッチテストをしました。
日頃の成果が現れてきた人
今までと変わらない人、いろいろですね。
バレエを綺麗に踊るために、柔らかい体は絶対に必要なのです。
面倒でも、痛くても我慢して毎日地道に努力を続けることが大事です。
体が柔らかくなってバレエが上手になるだけでなく
心も強くなりますよ~~ヾ(*´∀`*)ノ
また来月のテストをめざして各自で頑張ってくださいね!
バーレッスンでこのところ、何度も言っているのは
目線を遠く、しっかりとってキョロキョロしないということです。
目線を決めると、体に意識がいきます。
キョロキョロしている人はきっとバレエ以外のことを考えながら
レッスンをしているのではないでしょうか?
だから言われたことができないのです。
人の注意も自分の注意として聞いてください。
そうすれば早く上手になります。
同じ注意を何度も言わなくてはならないのは
本当に無駄です。
フロアをしている時に、集中力がなく
ほかのことを考えているために
次に自分の番が来るというのに、準備をしていなかった人。
今日は厳しく叱られました。
一回のレッスンを大切にしてください。
みんなのルールの中に
「レッスンを受けたり、発表会の舞台に立てることに感謝します」という言葉がありますね。
お稽古に通わせて下さるご両親に感謝して
一生懸命習ってくださいね。
そして叱られたら、悲しくなって終わるのではなく
しっかりとそれを受け止めて、反省して
二度とそうならないよう、考えて行動してください。