3月2日水曜サファイアクラス（６～９才クラシックバレエ）

水曜サファイアクラス~指導：杉もとみな子

本日も先週に引き続き、緊張感あるレッスンでした。

このメンバーでお稽古するのもあと３回ですね。

４月になったら、３年生はエメラルドクラスへ！

そして１年生も２年生も学年が上がってお姉さんになります。

小さな妹たちが、ドキドキしながらこのクラスにたくさん入ってきますよヾ(*´∀｀*)ﾉ

お姉さんとしてしっかり、お手本になれるよう

みなさん頑張ってくださいね。

レッスン中に先生に注意されたとき

何を求められているのかを考えてください。

「はい」とお返事しているのに、なかなか変わらないのはなぜでしょう？

なぜ何回も同じことを言われるのですか？

お話をよく聞いて、どうしなければいけないか考えてください。

言われたことに「はい」とお返事することが大事なのではなく

理解して、行動することが大事なのです。

今日は今年度最後のストレッチテストでした。

バーレッスンをスピードアップして

二人ずつテストをしました。

二重丸やAをもらった人も

もっともっとお膝やつま先に力が入るはずです。

まだ筋力が弱いですね。

ストレッチをしている時に、これらを綺麗に伸ばすには

柔軟性だけでなく、強い筋力が必要です。

それが踊る時に、体を支え綺麗に踊る力となるのです。

そういう意識をもって引き続きストレッチをしましょう。

フロアではピルエットやシソンヌなどなど

バレエのパをつなげて振り付けを練習しています。

最初はできなくても、はっきりとイメージ（正しい形の）をもって練習してください。

アームスが綺麗ではありません。

クラシックバレエの形を早く身につけてくださいね。