3月9日水曜ローズ夜のクラス(大人のバレエレッスン)

水曜ローズ夜のクラス~指導:杉もとみな子

今日は冷たい雨の一日でしたね。

じっくりストレッチをして、バーレッスンをしました。

今日はお一人でのレッスンでしたが、柔軟性もあり条件も良いので

それをフロアでの踊りにいかしていきましょう!!

アームスの使い方が身につくと良いですね。

そして、いつもお伝えしていますが

思いきいて目線を上げて踊りましょう!!

せっかく振りも入っているのに、手足だけで踊るのはもったいないです。

上半身やお顔の表情も研究していきましょう。

 

 

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