3月28日月曜ガーネット&ダイアモンド(中学生以上クラシックバレエ)

3月28日月曜ガーネット&ダイアモンド   講師土肥靖子

 

3月最後のレッスン!

今月は新学期に向けての

しっかり準備期間としてレッスンを進めてきました。

 

心のエネルギー自分の目標に向かって

あきらめずに目指す強い心づくりと美しい姿勢です。

 

レッスンの前は背筋と体幹トレーニングから始めたので、普段より

美しい背すじでレッスンができ、集中してがんばる姿とても良かったです。

準備の大切さももっと理解していきましょう。

 

バーレッスンでは同じドゥバンのポジションでもアームスが変わると

上体のポジションも連動して変化することを確認しました。

 

まりんとえいみーはひじがのび過ぎてしまいます。

正しいラインをハッキリ通れば踊りも美しく華やかになります。

来週も元気にレッスンしましょう。

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