4月27日水曜ローズ(夜)クラス

水曜(夜)ローズクラス~講師:清水愛恵

 

初めてローズクラスを担当しました。

まずはストレッチから30分ゆっくり体をほぐしました。

 

ストレッチの質問などあったのですが、

質問大歓迎です。

どこをストレッチするのが大切かなど理解するのも大切ですね。

あしぶえの練習では、お客様を意識して目線を高くして踊りました。

自分自身楽しく踊ることが一番ですね。

 

たくさん練習して余裕の笑顔で踊れるようになるといいですね。

 

 

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