6月20日月曜ヒップホップクラス（中学生以上）

月曜ヒップホップクラス～講師：ＮＡＮＡＫＯ

 

今日もストレッチから。

腕立てうせのとき、腹筋がだらだらになって腰が落ちてしまわないように、

しっかりお腹にも力を入れましょう。

腰を痛めてしまわないように！

 

出来る限り床のすれすれまでいきたいですが、

今の自分ができる範囲で構いません。

一生懸命やってください。

そして、今日も振り入れから！

先週の確認と少しだけ進みましたね。

早いからと言って小さく動くのではなく、早いからこそ大きく動こうとしてください。

小さすぎると何を踊っているのかわからず、意味がありませんね！

音の感覚は掴めて来たと思うので、魅せかたを考える方向も考えていってください。

 

その後は、1曲目のフォーメーション4人バージョンを作りました。

まだ本番でどのフォーメーションになるかは決まっていませんので、今日限定です。

急にシンメの動きになったり、カウントがずれたりしてもすぐ対応する力もつけていきたいですね（＾＾）

3曲目の振り入れが終わり次第、フォーメーションつけていきますよ☆

お楽しみに～～～！