8月11日イオンカルチャークラブ葛西店「ミントクラス」（小学生バレエ）

お二人ともすっかりストレッチにも慣れて顔をしかめることも少なくなりました。随分柔らかくなってきましたね。その調子です！ここで止めずに日々続けて下さい。もっともっとバレエの身体になってゆくはずです。

振付の練習。レナちゃん、バーでやっているプリエを振付でも生かして下さい。プリエはバレエの基本です。お膝を横に開き回す、この事を忘れず踊るとフォルムもきれいになりますし、グラグラする事もなくなります。外足にすることも大事ですね。

しいなちゃん、もし踊ってる最中に転んでしまっても慌てなくて大丈夫(^-^)

落ち着いて踊りましょう。

エシャッペをする時のプリエでお尻が出て前かがみになってしまうので気を付けて。プリエの時もお胸は張ってきれいにね。振付の中で所々、肩に力が入ってしまいがちです。肩のラインはリラックス〜リラックス〜できれいにしつつお腹は引き締めます。瞳やお胸からキラキラビームを出して下さいねo(^_-)O

さて！本番まであと少し！夏の暑さに負けずに頑張りましょう〜〜！

お知らせ項目

カレンダー

アーカイブ

最近のお知らせ

RSSフィード