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コンコンのお風邪が流行っていますね。
寒暖の差が激しいので体調管理に気をつけましょう。
さて、レッスン前のひと時。

思い思いに過ごしたり、みんなでストレッチしたりしているみなさん。
なかには私の真似をしながらストレッチするお子様も(笑)
よく観察されていますね(笑)
開脚のストレッチ、さきちゃんはとっても綺麗に開いており
お膝やつま先がピンと伸びていましたのでお手本として発表して頂きました。

比較的身体の柔らかいみなさんですがまだまだレベルアップですね。
バーレッスン、今日はみなさん全体的に気持ちを高くもち集中して出来ていました。

とても良い事です。
エシャッペ、脚を開いた際にお膝が緩みがちなので気をつけましょう。
デベロッペ、みとちゃんがとても綺麗な背中と脚をしていましたのでお手本になって頂きました。

今日の事をわすれないでね(^-^)
フロアの行進のステップ。
新しく振付を8×4分足しました。
いつものように交互に進んだ後はお友達の周りをスキップで一周、
そしてポーズを左端のお友達から順番にしたら手を4つたたいてプリエスス!

ですよ〜。来週もやりますので覚えてて下さいね。
来週は祝日ですがレッスンがあります。
宜しくお願い致します(^-^)