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本日は見学日でしたので
皆さん緊張!そしてとてもうれしそうでした。
保護者会でもお話ししましたように
発表会が終わって、基礎的なことに力を入れて
しっかりとバーレッスンをしています。
長時間なので1年生は途中で集中力がなくなることもありますね。
でも、これも訓練です。
発表会後の心のたかまりを、レッスンへの持久力につなげていきましょう。
体力も使います。
今日もたくさんジャンプをしましたが
きれいなプリエから、お膝や足の裏を使って床をしっかり押し
高く跳べるようめざしましょう!
途中で心がくじけそうになると思います。
それでも前を向いて1回目と同じようにきれいに跳ぶ強い心を育てたいと思います。
バーレッスンとストレッチが終わって
少しの時間でしたが、駆け足でフロアをしました。
この時間がん待ち遠しいと思いますが
バーがきちんと出来ていなければ、フロアでもきれいに踊ることができないのです。
クラシックバレエはごまかしがききません。
だからこそ力がつくのです。
今日お母さま方にもサポートの仕方をご説明いたしましたが
お家でのストレッチにブリッジも入れて
お背中を柔らかく美しく、そして強くしましょう!!
1年生も随分体がしっかりしてきました。
美しいルルべ(指をおってかかとを上げて立つ立ち方)を目指しましょう!
3年生は目前にポワント(トゥシューズ)への目標があるので
に自分に厳しく、日々のトレーニングをしっかり続けてくださいね。