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今日は3人お休み。3人振替レッスン。そして体験のお友達が1名いらっしゃいました。
ストレッチは皆さん頑張っていますね。
20数える間、痛くてもお膝やつま先に力を入れて頑張れるようになりました。
背筋も随分強くなりました。
痛かったりきつかったりしても、簡単にあきらめず続けることが出来れば
必ずできるようになります。
バーレッスンも集中して出来るようになってきました!
しっかり足を外側に開いて、内側に強い筋肉をつけていきましょう。
キョロキョロしないで、しっかり目線もきめて素敵な笑顔でいてください。
フロアでは音楽をよく聞いておどりましょう。
行進もお膝を高く、つま先を伸ばさなくてはバレエのステップになりません。
もっともっと元気よくステップしましょう。
そして組んだお相手のことを思いやりましょう。
小さいぱんちゃんと大人の私でも
相手を思いやればピッタリタイミングの合ったスキップをすることができます。
自分勝手に踊らないよう気を付けてステップして、ぴったり合うと自然に笑顔になります。
心がウキウキします。それが踊る喜びです。
歌はピアノに合わせて「森のくまさん」を歌いました。
2グループに分かれて掛け合いで歌いましたが
リズムをとって、きちんと自分のパートが歌えるよう集中しなくてはいけませんね。
ご本は「ちくわのわーさん」を読みました。
とっても楽しいご本ですね。
みなさんにおどんの具で何がお好きか聞きました。
ちくわやこんにゃくが人気ですね。
お話しづくりはご本からの流れで
おでんの具を畑に行ってとったり、買いに行ったりして
皆でおでんを作って食べました。
寒くなってまいりました。
お風邪をひかれませんように。