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今日のレッスンの課題は体の「スクエア」でした。
上半身の肩ライン、骨盤ラインの四角形を大きく崩さず踊ります。
バーレッスンでもセンターレッスンでも振り付けを覚えたら、そこを忘れず踊ることで軸も整ってきます。

一人ずつ、正しいパッセの位置も見ました。
全員、とても綺麗なパッセが出来上がりましたから是非そこを覚えて使ってください。
センターレッスンになると途端に
軸足や上げている足が伸びきらない状態です。


伸ばそうとして脚全体に力を入れるのではなく、遠くに足を引っ張って長い脚を見せようとするだけです。
もちろん体の軸はお忘れなく。
ピルエットは全体的に安定感が増しています。
4年生も正確なポジションでやれるようになってきています。
グランワルツは先週と同じ内容にしました。
アントルラッセはスムーズになってきましたね。
あとはジャンプ力と、体の張り、ターンアウトを気をつけましょう。