11月28日月曜ガーネット＆ダイアモンド（中学生以上・クラシックバレエ）

月曜ガーネット＆ダイアモンド～講師：土肥靖子

今日も笑顔いっぱい！
元気に最後までがんばりました。

そして今日は月に一度ストレッチテストの日。
毎晩頑張ろう！コツコツ続けると進化を必ず実感できますよ。と、背筋トレーニングの約束をしました。

すると、
背筋をつかったアンオーキープは前回は床に近い上半身でしたが、床と垂直にキープできるようになりました(^o^)
素晴らしい！頑張った分の成果がビシッとみえました！
ゆうなとめっちの達成感に満ちた目がキラキラな表情をみて、嬉しかったです^ ^
さぁ、この調子！
続けていくことがたいせつですよ＼(^-^)／

ゆうな
前回気をつけた肩甲骨まわり背中、自分から積極的に意識しましたね。
アラベスクのキープ等の意欲も増して良いです。
言われたことだけするのではなく、私が実際踊ってみせる時をもっと見て自分に取り入れて欲しいです。

自分からこう踊りたい！という前向きな心でレッスンしましょう。
ゆうなにはそのひらめきも、レッスン中でつくっていきたいです。