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1月28日土曜ポワント入門・初級クラス
- 2017-01-29 (日)
- 先生方からのレッスンメッセージ
1月28日 土曜ポワント入門･初級クラス 講師 古屋敷レナ
トゥシューズを履くためには
強い足と、引き上げる筋肉が必要ですね。
それを身につける為のレッスンをしているので
基礎ばかりの内容で退屈しがちですが、
私が絶対に気をつけて欲しいところを
何度も伝えているので、皆さんの意識も高まってきました。
ひざのストレッチや、背筋もだいぶ身についてきて良いですよ。
最後にトゥシューズテストです。
今日は6名が受けました。
前回見たときより、皆さんとても良くなっていて努力が見えますよ。
その調子です！
残念ながら合格者は出ませんでしたが、あと一息といったところです。
ですが、気を抜いてしまうと体は戻ってしまいますから注意してください。
来週、楽しみにしています。