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ストレッチが苦手ですね~~
痛くてもお膝をぴーーんと伸ばして頑張りましょう。
痛いからと言ってやらないと、どんどん体は固くなってしまいますよ。
強い筋力もつきません。
お家で毎日することで、気持ちも身体も慣れてきます。
あやかちゃんは先週よりとても良くなっていたので
前に出てお手本を見せてもらいました。
お家でやってきたことがわかります。
お手本を見せてもらってからもう一度皆でやってみたら
最初と全然ちがって、とても頑張れました!
来週はみなさんも変わっていますように!!
一週間でも体は変わりますよ。
バレエを踊れる体をつくりましょう!
今日は「ほっこり」の振付にたくさん時間を使いました。
年中のお姉さんたちが頼りです。
振付の時は、集中してお話しが聞けているかどうかで
進み方が変わってきます。
年少さんでもお話しがよく聞けるお子さんは覚えが良いです。
来週は最後まで進めますので忘れませんように~~~