１２月１３日（月）エメラルドクラス・クラシックバレエ初中級&ガーネット

ゆめちゃん、りさこちゃんの２名でのレッスンです。

先週からしつこくやっていますが、股関節の動きが２人の共とても悪いので冬休み

徹底的にやってくださいね！！

今日ストレッチテストをやりましたが、◎のスプリッツをするには

後ろ足の股関節をアンディオールしなくては膝も伸びません。

来年の目標としていきましょうね。

高木さん、山田さん、びいちゃん、振替でみらいちゃんの４名での

レッスンです。二コルちゃんがお休みでした。

少し難しいアレグロですが、来週もやりますので

２０１０年締めくくりとしてクリアしていきましょう！！

バーレッスンで気をつけていることがセンターでも気をつけられるようになると

いろいろ改善されていくと思います。頑張りましょう！！

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