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レッスンスタート前からきちんと並んで始まりを待つルビーちゃんたち!
素晴らしいですね。
習う心の姿勢ができているので、どんどん上手になっていきます。
体はまだまだかたいですね!
毎日おうちでストレッチをして柔らかくて強い体を作りましょう
ストレッチの時に、つま先を伸ばす意識を身につけられるよう
フレックス、ポワントと足首を使う練習をしています。
アームスを動かしながらもそれができる感覚を小さいうちに!!
時々お歌を入れながら、でもレッスンがだれてしまわないよう
進めています。
頑張ることは大事ですが、頑張るだけでは続きません。
目的意識もしっかり持たせ、前向きに頑張れるよう声をかけます。
バーレッスンもしっかり良い姿勢で集中していきましょう。
お姉さん達はあたらしいポジションを覚えてとても嬉しそうです。
お姉さんになったから難しいことができるようになったのですね!
妹たちもそれをみて、ちょっと気持ちが引き締まっているようですね~~
まだ筋力が弱いので良い姿勢を保つのが大変ですが
こうしているうちに力が付いてきますよ
センターの流れはだいたい同じです。
出来るようになってきたら、また新しいことを増やしていきますよヽ(´▽`)/
ステップするときだけ頑張るのではなく
自分の番を待つ時に、次に何をするかも考えましょう。
レッスンの時は頭もフル回転ですね!
ステップを頑張ってフロアの最後はいつもスキップ電車です。
みんなで綺麗なラインを作って進みましょう。
この時間は皆さん最高の笑顔ですね!!
そして結構長い曲を使って全部スキップするので、体力も使います。
終わったら息が弾みますね~~~
汗をかいて!そして給水タイム!!
とても美味しそうです~~~「ぷは~~~~」
息を整えたら、お歌の時間です。
ピアノの音を聞いて綺麗な声で歌いましょう。
今日は「ラララ」を一人ずつ歌いました。(一人をのぞいて)
今日一人で歌わなかったルビーちゃんも、来週は勇気を出しましょうね!
みんなが応援していますよ